Укрепить десна можно не только гелями, мазями и пастами. Для этого есть и народные средства. Про народные средства мы и расскажем в этой информационной статье.
Продукты, которые популярны для десен:
- Цитросовые. Содержат витамин С, который укрепляет слизистую полости рта.
- Молочные продукты и зелень. Источник витамина К. Этот витамин снижает кровоточивость десен.
- Морепродукты и рыба. Содержит в своем составе фосфор, который укрепляет при пародонтозе.
- Чеснок и лук. Есть в составе цинк, который является мощным антиоксидантом.
- Орехи, сыр и красное вино.
Средства для полоскания:
- Шалфей.
- Ромашка.
- Кора дуба.
Народная медицина имеет большое количество разных мазей и полезных растений, который ничем не уступают дорогим препаратам.