Чистка после еды элементарна и проста и важна если в организм поступает фтор. Также важная щетка.

Самой эффективной щеткой является та, которая средней жесткости.

Для профилактики кариеса рекомендуют использовать пасту, которая содержит фтор.

Ряд зубов можно условно поделить на три части: правый, левый и фронтальный.

При чистке зубов следует тратить не менее двух минут и делать правильные выметающие движения от десны.

Щетка не вечная и ее следует менять раз в два-три месяца.

Для проведения эффективной чистки нужны знания, умения и техника.

Для многих людей удобнее применять электрические зубные щетки, которые также себя отлично зарекомендовали.

Чистка зубов – это отличная профилактика.