Зубной налет или бляшка – это войлокообразный налет, который состоит из слюны и остатков пищи.

Процесс образования происходит в несколько этапов:

1. На чистой поверхности образуется пленка.
2. Через какое-то время на пленку крепятся остатки пищи, разные вещества.
3. Через какое-то время микробный состав приобретает инфекционный характер.

Зубной налет – это проблемы с деснами, кариес и разрушение зубов.

Что делать?

1. После пищи полоскать полость рта хотя бы водой.
2. Чистить зубы два раза в день.
3. Сократить значительное потребление углеводов и разнообразить свой рацион.